“二陽(yáng)”來(lái)了？別“輕敵”，這樣防護(hù)

　　近期，網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于“嗓子痛”“二陽(yáng)”等內(nèi)容的討論越來(lái)越多，新冠病毒的新一波疫情要來(lái)了嗎？面對(duì)可能會(huì)到來(lái)的“二陽(yáng)”，我們?cè)撛趺崔k？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，面對(duì)“二陽(yáng)”情況，關(guān)鍵還是要做好自身防護(hù)。

　　自今年1月份，全國(guó)哨點(diǎn)醫(yī)院新冠陽(yáng)性率持續(xù)下降，國(guó)內(nèi)新冠疫情流行趨勢(shì)回落，已處于低流行期。與之對(duì)應(yīng)的，居民生活秩序井然有序，旅游、餐飲、影院等行業(yè)生意火爆，街面上不戴口罩的人也逐漸增多，人們已經(jīng)習(xí)慣了沒(méi)有新冠的生活，不少人甚至認(rèn)為新冠病毒已經(jīng)消失。

　　低流行不代表沒(méi)有感染，更不代表病毒不再變異或流行。

　　事實(shí)上，無(wú)論在國(guó)內(nèi)還是國(guó)外，新冠病毒始終是存在的，而且仍在不停地變異之中。最近大家從媒體報(bào)道中關(guān)注到的XBB.1.16就是證明。這個(gè)被喚作“大角星”的病毒，是新冠病毒奧密克戎變種的亞型，屬于XBB家族。它是今年1月被首次發(fā)現(xiàn)的，短短3個(gè)月的時(shí)間已經(jīng)在印度、美國(guó)、新加坡和澳大利亞等國(guó)家地區(qū)流行。而且，由于其相對(duì)于其他變異株的增長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)，在3月被正式命名之后，很快就被世界衛(wèi)生組織納入到監(jiān)測(cè)變異毒株。有專(zhuān)家認(rèn)為新冠感染的情況是始終存在的，盡管XBB.1.16已有檢出，但水平并不算高。

　　無(wú)論何時(shí)會(huì)出現(xiàn)“二陽(yáng)”，個(gè)人防護(hù)都是避免感染的關(guān)鍵。

　　不少人看到相關(guān)報(bào)道后的第一反應(yīng)是擔(dān)憂(yōu)，害怕自己又會(huì)被感染上新冠病毒。其實(shí)，只要做好防護(hù)還是很安全的。從目前情況來(lái)看，感染者的出現(xiàn)主要有兩種情況，一是此前尚未感染者由于免疫力下降或接觸到了傳染源而發(fā)生感染；二是此前感染過(guò)的人，隨著時(shí)間推移，體內(nèi)的保護(hù)性抗體水平下降，再次暴露時(shí)被感染。

　　無(wú)論是上述何種情況，都面臨著兩個(gè)相同的因素，就是自身抗體水平不足與暴露于存在新冠病毒的環(huán)境中。因此，只要針對(duì)這兩個(gè)方面去防范，避免被感染或盡量延后晚感染時(shí)間完全有可能的。

　　一是要接種新冠疫苗。在完成全程接種的基礎(chǔ)上，積極接種加強(qiáng)針，體內(nèi)抗體水平會(huì)迅速上升。無(wú)論是尚未感染者，還是曾感染過(guò)，只要身體情況允許，且已達(dá)到疫苗接種時(shí)間，建議還是要盡快接種。

　　二是要繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)。感受不到周?chē)懈腥菊?，并不意味著危險(xiǎn)不在。建議大家還是要佩戴好口罩，具體佩戴原則可參考國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制疫情防控組發(fā)布的《預(yù)防新型冠狀病毒感染公眾佩戴口罩指引（2023年4月版）》。同時(shí)，生活中要勤洗手、多通風(fēng)，盡量少去人員密集的區(qū)域。如果出現(xiàn)了發(fā)熱、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠狀病毒感染癥狀，一定要積極就醫(yī)。

　　至于“二陽(yáng)”的問(wèn)題，國(guó)內(nèi)也有專(zhuān)家分析認(rèn)為，區(qū)別于2022年底到2023年初那輪感染高峰期，即便是未來(lái)再出現(xiàn)感染高峰的情況，由于免疫屏障的存在，其規(guī)模也可能并不會(huì)過(guò)大。所以，大家與其日日擔(dān)憂(yōu)，不如從現(xiàn)在開(kāi)始就做好自我保護(hù)措施，這樣更為有效。

　　本文由中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及部主任研究員唐芹審核。